Вводное занятие
Как легко управлять диабетом — Курс для новичков
Знакомимся с курсом и говорим о том, что важно знать человеку и семье в самом начале жизни с диабетом.
Курс для новичков: как легко управлять диабетом
Диагноз «сахарный диабет 1 типа» вначале приносит огромное количество новой информации и вопросов. Что происходит с организмом? Как измерять сахар? Как работает инсулин? Что делать при гипогликемии? Как выбирать еду и как вообще привыкнуть к новой жизни?
Мы подготовили бесплатный курс для тех, кто только столкнулся с диабетом 1 типа: для взрослых, родителей детей с диабетом и самих детей и подростков. В шести занятиях автор и спикер курса, врач-детский эндокринолог Виктория Александровна Козел, последовательно разбирает самые важные основы — простым и понятным языком.
Начните с вводного выпуска, а затем проходите занятия по порядку или выбирайте тему, которая нужна вам прямо сейчас.
Занятие 1
Что такое диабет простыми словами
Что происходит в организме при сахарном диабете 1 типа, как работает инсулин и почему после диагноза важно не паниковать.
Занятие 2
Самоконтроль при диабете
Что такое самоконтроль, зачем нужен дневник, как измерять уровень глюкозы и почему показатели сахара могут меняться в течение дня.
Занятие 3
Гипогликемия и гипергликемия
Как распознать слишком низкий или слишком высокий уровень глюкозы, почему возникают такие состояния и что делать в каждой ситуации.
Занятие 4
Основы инсулинотерапии
Как хранить инсулин, чем отличаются короткий и длительный инсулин, как работают дозы и какие технические навыки важно освоить в начале.
Занятие 5
Питание при сахарном диабете 1 типа
Чем кормить ребёнка или взрослого с диабетом, нужны ли строгие ограничения, как учитывать углеводы и что такое хлебные единицы и гликемический индекс. Больше материалов о питании, самоконтроле и других основах жизни с диабетом можно найти в нашей Школе диабета.
Занятие 6
Как принять диабет
Что происходит с семьей после постановки диагноза, почему принятие не происходит сразу и как пройти через шок, отрицание, злость, бессилие и страх. Об этом в занятии говорит психолог и мама Диадетки Екатерина Дудинская. Другие материалы о принятии диагноза, отношениях в семье и психологических аспектах диабета собраны на Страничке психолога.
Что ещё может быть полезно
Если вы только начинаете разбираться в диабете 1 типа, на DiaPeople есть и другие материалы, которые могут пригодиться:
- Школа диабета — полезные материалы об основах жизни с сахарным диабетом 1 типа.
- Страничка психолога — разговоры о принятии диагноза, отношениях в семье, тревоге, взрослении детей и других психологических сторонах жизни с диабетом.
- Медицинские учреждения — информация о медицинских учреждениях, связанных с диабетом.
- Мифы, фейки и заблуждения — разбираем распространённые мифы и сомнительную информацию о диабете.
Оставайтесь с DiaPeople
Новые выпуски, разговоры со специалистами, опыт родителей и другие материалы о жизни с диабетом мы публикуем на наших площадках:
Материалы курса носят информационный характер и не заменяют консультацию врача. Вопросы лечения и изменения доз инсулина необходимо обсуждать со специалистом.